Paro con hijos a cargo: cuánto se cobra en 2026

Tener hijos a cargo no cambia el porcentaje que cobras de paro ni el tiempo que dura. Lo que cambia son los dos límites de la prestación: el mínimo y el máximo. Con un hijo a cargo, el mínimo pasa de 560,00 € a 749,00 € al mes y el máximo, de 1.225,00 € a 1.400,00 €. Con dos o más hijos, el máximo llega a 1.575,00 €.

Si tu base de cotización está en la zona media, cobrarás lo mismo con hijos que sin ellos. Si es alta, la diferencia puede ser de cientos de euros al mes.

Qué cambia en el paro cuando tienes hijos a cargo

El paro contributivo se calcula igual para todo el mundo: el 70 % de tu base reguladora los primeros 180 días y el 60 % a partir del día 181 (artículo 270.2 de la Ley General de la Seguridad Social). Lo tienes paso a paso en la guía sobre cómo se calcula la base reguladora del paro.

El resultado tiene un suelo y un techo, y ahí entran los hijos. El artículo 270.3 fija los topes como porcentajes del IPREM:

• Mínimo: el 80 % sin hijos a cargo y el 107 % con uno o más.
• Máximo: el 175 % sin hijos, el 200 % con un hijo y el 225 % con dos o más.

Para estos topes, el IPREM mensual se incrementa en una sexta parte, y se usa el que esté vigente cuando nace tu derecho al paro. En 2026 el IPREM es de 600,00 € al mes, así que la cifra de referencia es 700,00 €.

Topes del paro con hijos en 2026

Con esas reglas, estas son las cantidades mensuales de 2026. Coinciden con las que publica el SEPE en su página de cuantías anuales.

Con tres, cuatro o más hijos el máximo ya no sube: el último escalón es «dos o más».

Son cantidades brutas. El SEPE descuenta de ellas tu parte de la cotización a la Seguridad Social y, cuando corresponde, la retención de IRPF.

Si trabajabas a tiempo parcial, los topes se reducen en proporción a las horas que trabajaste de media en los últimos 180 días. Lo dice el mismo artículo 270.3.

Cuándo notas la diferencia por tener hijos

Los topes solo cuentan cuando tu cálculo se sale de ellos. Por eso, a mucha gente tener hijos no le cambia la cuantía del paro.

Por arriba: el tope máximo

Si tu base de cotización mensual es igual o mayor que la de esta tabla, tu paro choca con el máximo. Las cifras salen de dividir cada tope entre el porcentaje que toca en cada tramo:

Si tu base supera todas esas cifras, la diferencia es justo la distancia entre topes: 175,00 € más al mes con un hijo y 350,00 € más con dos o más.

Por abajo: el tope mínimo

El mínimo con hijos (749,00 €) es más alto que sin ellos (560,00 €). Pero si trabajabas a jornada completa, en 2026 es difícil que te afecte. La base mínima de cotización a jornada completa es de 1.424,40 € al mes, y su 60 % ya da 854,64 €, por encima de los dos mínimos.

Por eso, para la mayoría de las personas con hijos la mejora real está en el tope máximo.

En la zona media no cambia nada

Entre los dos topes cobras exactamente lo mismo con hijos que sin ellos. Ejemplo: Luis cotizaba 1.600,00 € al mes. Cobra 1.120,00 € los primeros 180 días y 960,00 € después, tenga o no hijos, porque las dos cifras están entre 560,00 € y 1.225,00 €.

Ejemplo: cuánto cobra Marta con 0, 1 o 2 hijos

Marta cotizaba por desempleo 2.400,00 € al mes y tiene 2.200 días cotizados en los últimos 6 años. Le corresponde el paro máximo: 720 días, es decir, 24 meses.

Sin topes cobraría 1.680,00 € al mes los primeros 180 días (70 %) y 1.440,00 € después (60 %). Las dos cifras superan el máximo sin hijos, así que lo que cobra depende de cuántos hijos tenga a cargo:

Con dos hijos, desde el día 181 Marta ya no toca el techo: el 60 % de su base (1.440,00 €) queda por debajo de 1.575,00 €, así que cobra esa cantidad.

En toda la prestación, entre no tener hijos a cargo y tener dos hay 5.970,00 € brutos de diferencia.

Calcula tu paro con tus hijos a cargo Pon tus días cotizados, tu base y el número de hijos; te da cada tramo con los topes de 2026. →

Qué cuenta como hijo a cargo para el SEPE

La definición está en el artículo 4.3 del Real Decreto 625/1985, que desarrolla la protección por desempleo. Para los topes del paro contributivo, un hijo está a tu cargo si cumple tres condiciones:

1. Edad. Tiene menos de 26 años o, si es mayor, tiene una discapacidad de al menos el 33 %.
2. Rentas. No tiene rentas de ningún tipo iguales o superiores al salario mínimo, sin contar la parte proporcional de las pagas extra. En 2026, eso son 1.221,00 € al mes.
3. Convivencia. Vive contigo. No hace falta si tienes obligación de pagarle alimentos por convenio o resolución judicial, o si lo mantienes económicamente.

El SEPE lo resume de forma parecida en su web e incluye también a los menores acogidos. Si las rentas de tu hijo rondan justo esa cifra, pregunta en el SEPE antes de darlo por hecho.

Dos detalles más:

• Si tu hijo no trabaja, o trabaja cobrando menos de esa cifra, la norma presume que no tiene rentas, aunque el SEPE puede pedirte que lo acredites.
• La pensión de alimentos fijada en sentencia cuenta como renta de tus hijos, según el SEPE, salvo que el impago esté reconocido por un juez.

Qué documentos te pueden pedir

Los hijos que quieras que cuenten tienen que figurar en la solicitud. Según el SEPE, te pueden pedir:

• La identificación de los hijos y el Libro de Familia o una certificación del Registro Civil.
• Para hijos con discapacidad mayores de 26 años, el certificado del grado de discapacidad o la tarjeta que lo acredita.
• Según el caso, la resolución de acogimiento o la sentencia o el convenio regulador de separación o divorcio.

Tienes el resto del trámite en la guía para pedir el paro por internet.

Si tienes un hijo mientras cobras el paro

Los topes no se quedan fijos. El mismo artículo 4.3 del Real Decreto 625/1985 dice que, mientras cobras el paro, el mínimo y el máximo se adaptan si aumenta o disminuye el número de hijos a cargo.

Pero tienes que comunicarlo. El SEPE incluye entre lo que debes avisar la variación del número de hijos que se tuvieron en cuenta para tu prestación, y pone como ejemplos el nacimiento, el fallecimiento, que un hijo cumpla 26 años o que pase a tener rentas propias superiores al salario mínimo.

Según el SEPE, puedes comunicarlo en su sede electrónica con certificado digital, DNI electrónico o Cl@ve. También puedes hacerlo en tu oficina de prestaciones con cita previa.

Si eres tú quien tiene al bebé o lo adopta

Si mientras cobras el paro pasas a la situación de nacimiento y cuidado de menor, adopción, guarda con fines de adopción o acogimiento, el paro se suspende. Durante ese tiempo cobras la prestación que corresponde a esa situación (artículo 284.2).

Cuando termina, el paro se reanuda por los días que te quedaban y con la cuantía que tenías. Esos meses no se descuentan de tu paro. La ley prevé que la reanudación se pida en los 15 días siguientes a que termine la causa de suspensión (artículo 271.3). Aprovecha ese trámite para comunicar el nuevo hijo.

Hijos a cargo y subsidio: no es lo mismo

Todo lo anterior vale para la prestación contributiva. En los subsidios, el SEPE habla de responsabilidades familiares, y se mira la renta de toda la familia.

Según el SEPE, tienes responsabilidades familiares si tienes a cargo a tu cónyuge, a hijos menores de 26 años o mayores incapacitados, o a menores acogidos, y la renta de la familia dividida entre sus miembros no supera el 75 % del salario mínimo sin pagas extra. En 2026, eso son 915,75 € por persona y mes.

Esto importa cuando se te acaba el paro. Con responsabilidades familiares, el subsidio por agotamiento de la prestación contributiva puede durar hasta 30 meses; sin ellas, el máximo es de 6 meses (artículo 277.1 de la Ley General de la Seguridad Social).

Qué hacer ahora, paso a paso

1. Busca tu base de cotización por desempleo en las nóminas de los últimos 6 meses (la de contingencias profesionales, AT y EP).
2. Compárala con la tabla de bases a partir de las cuales cobras el máximo.
3. Comprueba que cada hijo cumple la edad, las rentas y la convivencia.
4. Haz el cálculo con la calculadora del paro, marcando tus hijos a cargo.
5. Si ya cobras el paro y algo cambia, comunícalo al SEPE cuanto antes.

Preguntas frecuentes

¿Con tres hijos cobro más paro que con dos?

No. El máximo sube con el primer hijo y con el segundo, pero el último escalón es «dos o más»: el 225 % del IPREM incrementado, 1.575,00 € al mes en 2026. El mínimo es el mismo con un hijo que con varios.

¿Tener hijos alarga el paro?

No. La duración depende solo de los días que hayas cotizado por desempleo en los últimos 6 años (artículo 269.1). Lo tienes explicado en la guía sobre cuánto tiempo dura el paro.

Mi hijo tiene 27 años y vive conmigo, ¿cuenta?

Solo si tiene una discapacidad de al menos el 33 % y no supera el límite de rentas. Si no, a efectos de los topes del paro no está a tu cargo.

Mi hijo trabaja a media jornada, ¿sigue contando?

Depende de lo que gane. Si sus rentas son iguales o superiores al salario mínimo sin pagas extra (1.221,00 € al mes en 2026), no cuenta. Si gana menos, en principio sí.